|
Az irígységről
2018.03.03. 15:12
"Megesz az irigység! Hogyhogy neki összejön, nekem meg nem?" - Mit kezdj ezzel az érzéssel? Persze azt tanultad, nem szép dolog, és valóban nem is az. De ha már megvan ez a kellemetlen, nyomó érzés - miért ne fordíthatnánk a javunkra?
Először is - elfojtás helyett nézz szembe az érzéssel. Mi az, ami zavar a másikban? Az irigységből is lehet pozitívumot kovácsolni - mert ha helyesen állsz hozzá, remek motiváció.
pl. Irigyled kolléganőd, hogy ő sokkal profibb, mint te.
- Helytelen magatartás: "Bárcsak leesne a magas lóról!"
- Helyes magatartás: "Valamit jobban tud mint én! Érdemes eltanulni tőle, mi a titka a sikerének. Lehet, sokkal szorgalmasabb, mint én. Lehet, hogy jobb a nyelvtudása. Lehet, hogy okosabban bánik az emberekkel. A legjobbat kívánom neki, és örülök, hogy sikeres - ez motivál engem is. Én is dolgozok magamon, hogy hasonló sikereket érjek el!"
Barátnőd megtalálta a párját, aki a tenyerén hordja, nagyon boldogok.
- Helytelen magatartás: " Nagyon bánt, hogy egyedül vagyok, fáj a boldogságuk. Remélem, hamar szét fognak menni, nem bírom nézni a turbékolásukat!"
- Helyes magatartás: "Milyen aranyosak együtt, drukkolok nekik! Ugyan kicsit fáj, hogy én még keresem az igazit, de boldogságuk motivál, reményt ad nekem, ezentúl én is olyan életre rendezkedem be, hogy mielőbb rám találjon a szerelem. Barátnőm valamit jól csinál, hogy ennyire szeretik. Eltanulom tőle, hogy mitől ennyire vonzó!"
Azért érzed a fájdalmas érzést, mert ezek olyan gombokat nyomogatnak benne, hogy cselekedj, akár a komfortzónád kiszélesítésével is! Ha olyan emberek vannak körülötted, akik ezt az érzést generálják - akkor a fentiek alapján fordítsd pozitív motivációvá!
És eljön az idő, hogy te is irigylésre méltó leszel - azaz - te fogsz motiválni másokat!
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
