Folyamatosan készítek meditációs, tisztító, feltöltő, gyógyító, és relaxációs gyakorlatokat, tarts velem az úton!
Remélem, tested lelked megújul, felfrissül, végezd el minél többször!
A szöveget magam írtam, a kezdeti ellazulásánál Jose Silva/ Domján László féle agykontroll elemeket tartalmazhat. Hallgasd olyan nyitott lélekkel, amilyen szeretettel készítettem!
Általában negyed órát, húsz percet vesznek igénybe, olyankor végezd el, mikor senki sem zavar, húzd ki a telefont. Ha kevés időd van, inkább imaginációs gyakorlatot végezz, ezek mini meditációk - "Imaginációk" modulomban többet is találsz.
Helyezd magad kényelembe, kapcsold be a hangszórót, és hallgasd szeretettel!
Ajánlom ezt a vizualizációs gyakorlatot azoknak, akik sokat csalódtak, és a hitüket is kezdik elveszteni. Mégis vágynak a szerelemre, szeretnének szeretetet adni, és kapni.
Ajánlom azoknak, akik hisznek az elménk teremtő erejében.
Ajánlom azoknak, akit a jelenlegi beteg, érték vesztett világ nem vette el a kedvét a párkapcsolattól.
Ajánlom azoknak, akik hisznek a tiszta szerelemben!
Ajánlom azoknak, akik hisznek Isten igazságosságában, és az angyalok segítő szándékában!
Hiszek benne - hogy segíteni fog neked ez a videó! Légy áldott!
Angyali szeretet meditáció
Problémáid elengedése angyalod segítségével
Karácsonyi angyalmeditáció
Megbocsátó meditáció - végezd el magad miatt!
Csillaghangolás - Solara, angyalmédium meditációja, melyet a Csillagszülöttek c. könyvében olvastam. Annyira gyönyörű, és különleges, hogy meditációt készítettem belőle. Solara vallja, hogy mindannyian angyalok vagyunk, csak az erre vonatkozó emlékezetünket elvesztettük. Mindannyian ugyanannak a csillagnak töredékei vagyunk. Ez a meditáció segít visszatérni Egységbeli természetes állapotunkba.
Ibolyaláng meditáció - mindössze tíz perc, de hatása annál nagyobb. Az Ibolyalángról bővebben a Virtuális füveskönyv modulban lehet olvasni.
Csakra meditáció - Az Angyalok tudják a választ c. könyv alapján
Akasha krónikák - meditáció - látogatás az Egyetemes Könyvtárban
Sokan kértétek: Angyali energia átadása - annyi csak a dolgod, hogy fogadd be!
Theta Healing alap meditáció: ez a csodálatos önfejlesztő gyógyító módszer pár éve ismert hazánkban. Theta szinten gyógyít, jóformán minden területen nagyszerű. . A videóm az alap meditációt tartalmazza. Nem találtam magyar nyelvű Theta Healing meditációt, így magam mondtam fel - remélem, mások is tudják használni! A szöveget Vianna Stibal - a módszer alkotója írta.
Reggeli meditáció angyaloddal: mindössze nyolc perc, de igazi energiabomba - használd egészséggel, akár minden nap!
Angyalálom - alvást segítő meditáció
Nehezen alszol el? Zavarnak a gondjaid, vagy a telihold túl erősen süt?
Hallgasd meg ezt a meditációmat! Ha jó alvó vagy, akkor is szeretettel ajánlom!
Méregtelenítő meditáció Raphael arkangyal segítségével
Testnek-léleknek egyaránt jót tesz a kúra szerű méregtelenítés - ilyenkor kiürülnek szerevezetünkből-lelkünkből a káros anyagok, energiák.
Keress egy jó méregtelenítő diétát, tartsd be lelkiismeretesen - és végezd el többször is az alábbi meditációt, mely segíti tisztulásodat!
Telihold meditáció hölgyeknek - Vishnu isten, és Lakshmi istennő energiájával
Gyógyítsd meg nőiségedet, női szerveidet, apasebed, és minden sebet, melyet férfiak okoztak. Gyógyítsd , és írd felül régi paradigmáidat, fogadalmaidat! Hívd be a nőiség, a bőség, a szerelem, és szépség energiáját!
A telihold ereje, és a meditáció, az isteni házaspár segíti önmunkádat. Végezd el minden egyes teliholdkor!
Tértisztító meditáció
Tisztítsd meg otthonodat, tartózkodási helyeidet a negatív energiától! Csupán negyed óra koncentrálás hetente - érezni fogod, hogy könnyebb, tiszább energia vesz körül.
Szülő - gyerek kapcsolat tisztítás, harmonizálás
Ez az energimunka abban segít, hogy gyermekeddel harmonikusabbá váljon a kapcsolatod.
Koncentráltan végezve biztos, hogy jó eredményt hoz!
Súlyosabb esteknél persze ettől még alaposabb, személyes tisztítómunka szükséges.
Ha erre van szükséged, keress bátran!
Elhunyt szerettünk elengedése A meditatív önmunka segíti a gyászfeldolgozást. Nem tudod elengedni szerettedet? Tudd, hogy nincs halál - csak örök élet - a lélek halhatatlan!
"Nem tudok meditálni! Valami baj van velem? Inkább nem is meditálok, mert csak unatkozom alatta."
Gyakran hallom ezt a kifogást. Először is megnyugtatnálak, nincs veled semmi gond.
A keleti emberek ebben jóval profibbak, mint mi - ők gyermekkoruk óta szinte az anyatejjel szívják magukba, az ő kultúrájukben ez teljesen természetes.
Nekünk viszont meg kell tanulni, akár felnőtt korban, vagy idősen - sosem késő fejleszteni magunkat!
Vannak vizuálisabb típusok, akiknek könnyedébben megy az átlagnál - vannak, akik kitűnően tudnak képekben gondolkodni - nekik az imaginációs tecnika egyáltalán nem bonyolult.
Ha nem vagy kimondottan vizuális típus - akkor itt az ideje fejleszteni a képekben való gondolkodást - mert ezáltal a tanulás is sokkal könnyebb, gyorsabb, az agyunk is jobban rögzíti - mintha csak mondatokat ismételgetünk magunkban.
Tanulj meditálni! Pihenj le. Számolj tíztől lefelé, esetleg ötventől, vagy száztól lefelé. Vizualizálj egy rózsát. Figyeld meg a színét - képzeletben morzsolgasd a szirmait, érezd az illatát - minél érzékletesebben képzeled el, annál hatékonyabb! Akár virágos rétet, szivárványt, bárányfelhőket, vízesést is elképzelhetsz - az imaginációs (képi) meditáció nagyban segít, hogy megnyugodj, lazíts, töltődj! Kizárólag pozitív képeket, embereket, jeleneteket vizualizálj! Mikor már jeleneteket is megtanulsz elképzelni - nagyon fontos, hogy érzelmeket is tegyél bele - pl. az állásinterjú sikerülni fog, elképzeled a felvételiztetőt, az irodát, és az örömet, mikor megmondják, hogy téged választottak. Ha átéled az érzelmet - mintha most történne - akkor sokkal hatékonyabb a bevonzás.
Van gondolat kiüresítő meditációs technika is - ez abban segít, hogy a mentális zajt (agyalást) fékezd meg! Fogj egy széket, és ülj le egy üres fallal szemben. Figyeld meg a gondolataidat, és told őket balra - csak a fehér falra koncentrálj! Először a gyakorlat kellemetlennek tűnik, de egyszer- egyszer érdemes kipróbálni!
Higgy benne, hogy sikerül megtanulni a meditálás technikáját! Érdemes hetente többször gyakorolni - megéri - nemcsak feltölt, hanem fejleszt is!
AJÁNLOM AZ OLDALT
