Empatikus vagy?

A szó szoros értelmében az empátia beleérző képességet jelent - mikor a panaszkodó ember energiáját átveszi a hallgató fél. Egyébként ez valódi segítség? Mit szólnál, ha fájós fogaddal mennél a fogorvoshoz, és az orvos is empatikusan nyögne, szenvedne veled? 
Inkább kárt csinálna a magatartásával, mint hasznot - biztosan jobban örülnél egy vidám, határozott orvosnak - akkor is, ha az együttérzése meghatna.

"Én nagyon empatikus vagyok" - jelenti ki a segítő. Vajon ez pozitívum?
Sokan félre értelmezik az empatikus segítségnyújtást.
Azzal, hogy együtt zokogsz a pácienseddel, vagy a depressziós barátnőddel, nem igazán segítesz rajta - sőt, ha nem vigyázol, téged is vissza ránthat a maga szintjére, akár komoly energia leszippantás áldozata lehetsz.
Önmagában az, hogy tudsz érezni, és megindít a másik bánata - ha mértékkel teszed - akkor valóban pozitívum lehet - így a panaszkodó személy szimpátiáját elnyerheted, és te is jobban megérted őt.
Viszont érdemes az önkontrollt használni! A valódi segítő (bármit is érez magában) hideg fejjel tud viselkedni, tanácsot adni, akár kedvesen ráncba is szedhet, vagy képletesen fenéken rúghat - a panaszkodó fél érdekében! 
Ugyanis aki segítséget kér, egy erős sziklára van szüksége, egy mentorra, akire felnézhet!
Tehát a szó szoros értelemben vett "empatikus segítő" jóval kevesebbet segít neked, mint egy nyugodt, határozott energiájú mentor/barát. 
Ha szívesen foglalkozol lelki problémával küzdő ismerőseiddel - mindenképpen érdemes a fenti sorokat megfontolni!