Változtatás helyett pótcselekvés. Helyes?
Önmagában az a dolog, hogy szeretünk vásárolni, bélyeget gyűjteni, szeretjük háziállatainkat, időnként örülünk egy-egy új cipőnek - teljesen normális, emberi dolog.
Viszont van egy pont, mikor átesünk a ló másik oldalára.
Észrevetted magadon az alábbi dolgokat?
- Azon kapod magad, hogy egyre több felesleges holmit zsúfolsz fel? Olyan könyveket, melyeket sosem fogsz kiolvasni, mert a téma nem is áll hozzád közel? Hordhatatlan, kényelmetlen cipők állnak a szekrényedben - egy -egy még belefér,node 30?
- Tele vagy olyan élelmiszerrel, melynek a szavatossága lejárt régóta, de ennek ellenére új, meg új zöldbab konzervet vásárolsz, pedig nem is szereted?
- Szűk kis lakásban laksz, de feltétlenül szükséged van öt nagytestű kutyára, hat kanári madárra, négy macskára, tizenöt tengerimalacra? Véresszájú állatvédő vagy - aki fallal veszi magát körbe, és minden alkalmat kihasználva támadsz emberekre pici dolgok miatt, azon a címen, hogy vajszívű állatbarát vagy...
- Párkapcsolatban élsz, és nem áll szándékodban elhagyni a párodat - de szükséged van szeretőkre, mindig másra, és úgy gondolod - hogy ez helyén van...mert nagy benned a szeretetigény...
- Napi négy órát edzel (noha nem vagy sportoló, hivatásos táncos, vagy aerobic oktató), (170 cm- hez vagy 50 kiló) és magvakon élsz - noha nem vagy modell - ismerőseid aggódnak a súlyod miatt. De azért is csinálod, mert különben elhízol....
- Mániákusan takarítasz, és erre sok időd rámegy...
Ha őszintén megvizsgáltad magad, és a fentiekhez hasonló tüneteket tapasztalsz - akkor ideje lépni, és cselekedni!
Aki pótcselekvésekben keres vigaszt - annak valami nagyfokú űr van a lelkében.
Lépni, kell változtatni! Ne félj lemenni a probléma mélyére!
Kiüresedett a kapcsolatod? Utálod a munkád? Molesztáltak, és nagyon csúnyának érzed magad? Rettegsz az anyaságtól?
Ha elkaptad a problémát - akkor - önneveléssel - eltűnnek káros szokásaid!