"Szeretek meditálni. Csodálatos érzés, mikor minden feszültség távozik belőlem, és megtisztulok. De fél-egy nap múlva minden visszaesik, és még rosszabb lesz - emiatt már nem nagyon merek meditálni. Miért van ez a jelenség?" - kérdezitek sokan.

Ez a kérdés engem is komolyan foglalkoztatott. Megpróbálom megfejteni. Magam is tapasztaltam kezdő koromban, hogy egy alapos csakra - aura tisztítás után kellemes, lebegő érzést éreztem - akár napokig - utána meg nemhogy a kellemes érzés - az emelkedett állapot múlt el nyomtalanul, hanem bűn rossz érzés kerített hatalmába. Indokolatlan harag, sírás, feszültség keletkezett bennem...hát akkor megéri egyáltalán meditálni, tisztulni?
Ma már azt mondom, IGEN! 
Csak körültekintően, helyesen kell végezni a tisztítást!

1. Alapvetően egy imádkozó - meditáló ember magasabb frekvenciára kerül, és erősen megnyílik ilyenkor a harmadik szemünk. Sokkal érzékenyebbé válunk, jobban meglátjuk a fonákságokat, jobban bele látunk a többi emberbe, és ilyenkor amit érzékelünk, nem mindig felemelő szembesülni az igazsággal.
Van egy japán népmese, mikor egy naiv, jószívű fiatal lányt a jóhiszeműsége mindig bajba sodorja, mire egy jószívű farkas odaadja neki szempilláját: "Ha ezen a szempillán keresztül vizsgálod az embereket, jobban tudsz majd különbséget tenni jó és rossz között." Ezek után a lány disznónak, libának látja a finom úrihölgyek lelkét, a szegény, mogorva favágóban meglátja a gyönyörű lelkű élete párját. 
A meditáció, a magas rezgésszint által nő az emberismeretünk. Ami sokszor kiábrándulással jár. Viszont hosszú távon mégiscsak megéri a jó emberismeret!

2. Fontos, hogy helyesen meditálj! Nem elég csak egy rózsaszínű szöveget meghallgatni. Mivel a Földön kell élnünk - ide születtünk egy nyomós indok miatt - nem hagyhatjuk el idő előtt. A meditációnál, tisztításnál alap a földhöz kötési gyakorlat. Újabban fedezték fel az ún. "fénymagot", mely a talpunk alatt 40-60 cm-el helyezkedik el - ide mindenképpen célszerű bekötni magunkat - mert ha nem tesszük, "el fogunk szállni" magasabb frekvenciára, ami nem helyes hosszú távon.
De legalább képzeletben verj gyökeret a Földanyába!
A meditációnál már nem tanácsos fényoszlopot vizualizálni - pláne, ha a gyakorlat végén nem küldted el. Mert olyan frekvenciája van - ami egy idő után nem hasznos - mindenféle hívatlan elementár, elementál, szellem, és egyéb oda nem illő furcsaság előkerülhet.
Azt mondanom sem kell, hogy elhunytat megidézni, vagy családállítást végezni csak hozzáértőnek szabad - mert itt is megnyílhatnak zsilipek, mikor bekúszik a múlt, az oda nem való energia. 
Csakra - és auratisztítást kezdő is hatékonyan végezhet, de fontos, hogy gyakorlat végén mindenképpen térjünk vissza a Földre. 
Minden meditáció után érdemes energiatörést végezni. 
Ha túl sok az energiád - bizseregsz, "el akarnál repülni" a gyakorlat végén - hajolj le, és a felesleges energiát add a Földanyának.

3. Ha rendszeresen meditálsz, legalább kétnaponta, szervezeted megszokja a magas rezgést, és egy idő után már nem lesz nagy a kilengés, a kontraszt, és nemhogy nem fogod magad rosszul érezni, de minőségi változás jön az életedbe. Tehát ne hagyd abba! De végezd helyesen! Ha tudatos vagy, a kellemes, emelkedett állapot gyakori vendég lesz nálad!