Ariella Léleksziget - Önismeret
Menü
 

Kövess a Facebook-on! 

 

Párkapcsolati teszt


Merre tart kapcsolatod?

Töltsd ki, és megtudod!

Klikkelj a képre!


...........................................................

Még egyedül vagy?

Mekkora esélyed van

pártalálásra?

Töltsd ki a tesztet,

kattints a képre!

 

 

 

https://szeresdaparod.hu/

https://nebantsdazexed.hu/

 

 

Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
CSS Codes
Reiki Oktatás

Kattints a képre:

    

 

 

 

You Tube -  Ariella Léleksziget

 

 

TikTok - AriellaLéleksziget
 

 

 

 

Hírlevél
E-mail cím:

Feliratkozás
Leiratkozás
SúgóSúgó
 
Zene
 

látogató
számláló
*Virtuális füveskönyv*
*Virtuális füveskönyv* : Vegán életmód - nem beszélek zöldségeket! :)

Vegán életmód - nem beszélek zöldségeket! :)

  2019.11.06. 12:26


 

 

 

 

 

A növényi alapú étrendről, veganizmusól - túlkapások nélkül:
Az utóbbi években divattá vált - először furcsának, betarthatatlannak, különcködésnek, úri huncutságnak tűnt, amit jól szituált, többnyire külföldön élő emberek sajátja.
Ha jobban belegondolunk, nagyon sok igazság van benne.
 
Miért is alakították ki a környezet - és egészségtudatos, spirituális - vagy legalább is, a jóra törekvő emberek?
 
- Mert bizony, az állatokat, melyeket a tányérba szánnak, nagyon gyakran tartják embertelen körülmények között, gyakran állatkínzással felérő bánásmódot kapnak. Mellesleg az állatok élni, futkározni szeretnének természetes módon - nagyüzemben ez szinte lehetetlen. Kizsákmányoljuk őket.
- A szarvasmarhák nagy mennyiségű metánt bocsátanak ki, mely hozzájárul az üvegházhatáshoz.
Ha mérsékelnénk, vagy elhagynánk a tejtermékek, és az állatok fogyasztását, megóvnánk bolygónkat.
- Mind a nagyüzemi tehén fejés, mind a szárnyasok tojásra kényszerítése kizsákmányolás. Sokan a méheket sem tarják megfelelően.
 
Az állati termékek hatása a legtöbb ember szervezetére:
- A tej a bocinak készült - sok felnőtt nehezen emészti meg a tejet, hiányoznak az enzimek. Ugyan kapható laktózmentes tej is, és laktáz tabletta is, de ezek borsos árúak, és ezek sem valami egészségesek.
- A húsok nem valami tiszták - többnyire génmanipuláltak, ás az állatok nem kaptak megfelelő takarmányt, tele tömték őket műanyaggal.Ha spirituális nézetű vagy - érezheted, hogy egy olcsó bolti hús - még ha finoman fűszerezted is - de van valami nyomasztó hatása. Valószínűleg az állat rossz körülményben élt, természetellenes tápon, hormonokon nevelkedett - ezt meg a testedbe helyezed. A tejjel is hasonló a helyzet.
 
Én 90%-ban folytatok növényi alapú táplálkozást. Nem vagyok radikális vegán - bizony, időnként tartok "csaló napot" mikor enyhén befigyelnek tej alapú ételek. De hát, emberek vagyunk.
 
Mit tehetsz, hogy szebb legyen a világ, és boldogabbá ted az állatokat?
 
Én nem mondom, hogy legyél szigorú vegán - kis hazánkban még gyerekcipőben jár ez az irányzat, a magvak, táplálékkiegészítők borsos árúak, kis településeken nagyon nehéz hozzájutni.
További visszatartó tényező, hogy a környezetünk - főleg idős szüleink, rokonaink nagyban ellenkeznek velünk - ők nem tudják elképzelni az ünnepeket hurka-kolbász, tejföl, túró nélkül. Így vendégségben különcnek, kirekesztettnek érezhetjük magunkat.
Bizony, évezredek óta húsevésre, tejtermék fogyasztásra vagyunk szocializálva, ezt propagálják az iskolában.
Bizony - nagy kihívás a fehérje, és vitamin pótlás. Nem mindenki bírja a babot, szóját, a növényi tejek sem csábítanak mindenkit.
A kollektív tudatban az van, az ember mindenevő.
Kevesen mondhatják el magukról:
"Boldog disznókat nevelek, saját, vidám, bio takarmányon tartott tehénkém tejét iszom, dédelgetett tyúkom tojását esszük. Saját méhészetem van, imádom a kis zümmögőimet, akiknek mézét fogyasztja családom!"
Bizony, a tartalmas vegán étrend nem egyszer nagy kihívást jelent egy időhiányban szenvedő, nem éppen konyhatündér beállítású embereknek.
Továbbá - vegánnak (a szó szoros értelemben) lenni nem könnyű - ha nagyon szigorúan veszed, drasztikusan megváltozik életed, pl. nem mehetsz cirkuszba, állatkertbe, ha pedig meginogsz, és bekapsz egy szelet sajtot a nagyinál, nagy lelkiismeret furdalásod lehet. Nem hordhatsz bőrtáskát, szőrmebundát - és kenyeret, péksüteményt sem ehetsz, mert tejben futtatott élesztővel készült. Így önértékelési zavart, teljesítménykényszert - súlyos esetben ortorexiát okozhatsz magadnak, ha túl radikális vagy.
Sok élelmiszeripari, illetve fitness cég meglovagolja a vegánságot, és horror árakon kínálják termékeiket - kirekesztve a kisebb fizetésű, környezettudatos embereket.
Ha meg helytelenül végzed (pl chipset falsz sült krumplival) akkor több kárt csinálsz, mint hasznot.
 
Ha kipróbálnád a növényi alapú étrendet, a tudatos táplálkozást, tedd tudatosan! De ne légy merev!
 
Ezt az írást gondolatébresztőnek szántam, nem akarok senkit sem rábeszélni a növényi alapú táplálkozásra, viszont egy-két hét vegán diéta, a tudatos táplálkozás, a hús, és tejtermékek csökkentése mindenképpen üdvös hatású lenne, az öko lábnyomod is kisebb lesz! Legalább egy kis időre próbáld ki!
 
 
 
 

 

Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Mindig tudnod kell, melyik kikötõ felé tartasz. - ROSE HARBOR, a mi városunk - FRPG    *****    A boroszkányok gyorsan megtanulják... Minden mágia megköveteli a maga árát. De vajon mekkora lehet ez az ár? - FRPG    *****    Alkosd meg a saját karaktered, és irányítsd a sorsát! Vajon képes lenne túlélni egy ilyen titkokkal teli helyen? - FRPG    *****    why do all monsters come out at night - FRPG - Csatlakozz közénk! - Írj, és éld át a kalandokat!    *****    Aki szörnyekkel küzd, vigyázzon, nehogy belõle is szörny váljék. S ha hosszasan tekintesz egy örvénybe, az örvény vissza    *****    Rose Harbor, ahol a tenger suttog és a múlt sosem tûnik el teljesen. - FRPG - csatlakozz közénk te is :)    *****    Egy kikötõ, ahol minden hullám egy új kezdetet ígér. Rose Harbor, több mint egy város, egy világ a világ mögött.    *****    Rose Harbor &#8211; kisvárosi báj, nagy titkokkal - légy részese te is ennek a kalandnak :) - FRPG    *****    Óceán, erdõ, csillagfény &#8211; minden ösvény Rose Harborba vezet - aktív FRPG közösség    *****    Itachi Shinden 1. kötet Magyarul elérhetõ a konoha.hu -n. Nézzetek be! *** Itachi Shinden 1. kötet Magyarul elérhetõ!!!    *****    ÁGICAKÖNYVTÁRA - KÖNYVEK, KÖNYVEK, KÖNYVEK - ÁGICAKÖNYVTÁRA    *****    MOVIE-NIGHT -> Filmek, Sorozatok <- MOVIE-NIGHT    *****    Movie-    *****    Játssz a színekkel keress szebbnél szebb képeket, építs, szépítsd a portálod, hogy szebb és színesebb legyen a világod!    *****    Debrecen Huszti Lakóparki napelemes családiház eladó. 06209911123 Debrecen Huszti Lakóparki napelemes családiház eladó.    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél színes szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Kedves Csokoládé kedvelõk! Segítségeteket kérném a kérdõívem kitöltéséhez! Témája a CSOKOLÁDÉ MÁRKÁK! Köszön    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati hõszigetelését!