|
Érzelmi intelligencia
2021.04.15. 20:59
Az érzelmi intelligencia rendkívül fontos - hiszen emberi kapcsolataink minősége múlik rajta. Ez nem függ diplomától, iskolai végzettségtől. Tulajdonképpen velünk született adottság, bár nagyon jól fejleszthető.
Gyerekkorunk óra sajnos sokan megtanulták, ne mutassuk ki az érzéseinket, mert az gyengeség jele. A férfiakra ez különösen jellemző. Aki megmutatja lelkét, az érzéseit, megkapja a "nyálas" jelzőt. Bizony, sok kislányt nevelnek úgy, mintha fiút nevelnének - a nők zöme is meg van keményedve. Mert félnek, hogy érzelmeik miatt lenézik, akár ki is használhatják őket.
Bizony sajnos vannak megkérgesedett emberek - akik nem tudnak mit kezdeni egy szerelmes, érzelmes üzenettel - vagy akár egy kedves, barátságos közeledés is elriasztja őket.
A világ szebb lenne, ha az embereknek érzelmi intelligenciája magasabb lenne. Az IQ fejlesztésére nagy hangsúlyt fektetnek az iskolák - ám az EQ-t (érzelmi intelligenciát) auotodidakta módon fejleszthetjük.
Nemtől függetlenül érdemes fejleszteni - óriási hölgyigény van az olyan férfira, aki tud udvarolni, érzelmileg megnyilvánulni, aki ki tudja fejezni az érzéseit.
A jó külső sajnos kevés - az a férfi (vagy nő) aki fadarab, csak a munkájáról, és a koronavírusról tud kiselőadást tartani, ám érzelmileg sután nyilvánul meg, nem igazán vonzó.
Az EQ hiányossága miatt van ennyi magányos, megkeseredett ember. A párkapcsolatok zöme az értetlenség miatt megy tönkre - mert a felek nem tudják érzéseiket kifejezni, kimutatni - a játszmák ebben nem segítenek.
Hogyan fejleszd érzelmi intelligenciádat? Figyeld meg érzéseidet! Fogj egy papírlapot, és írj le minél több érzést, ami végbemegy benned - akár több száz is lehet!
Nyilván nem kell kiadnod magad idegennek, vagy unszimpatikus embernek - de párodnak, párjelöltednek, barátaidnak nyugodtan mutasd ki, mit érzel. Időnként vedd át a másik fejét a nyakadra (persze képzeletben), és próbáld megfejteni, mit érezhet, mit gondolhat a másik.
Az érzelmi intelligencia nem azonos a csöpögéssel, az önsajnálattal, a teátrális sajnálkozással, a csacska ömlengéssel.
Egyszerűen csak intelligens módon kimutatod, mit érzel,könnyen megérteted a másikkal (ha kicsit is fogékony), mi zajlik le benned - ezáltal neki is megkönnyíted a dolgát, hogy álljon hozzád.
| 
AJÁNLOM AZ OLDALT
