Meg tudod változtatni a múltat? Bizony, sok esetben nagy szükség lenne rá, mert sokan éltünk át súlyos bántást, rossz élményeket.
Ezek az emlékek mentális zajkánt ott vannak bennünk, elő-elő jönnek.
Gondolatainkat jogunkban áll irányítani. Szelíden becsaphatjuk agyunkat - a saját érdekünkben.
Írd felül a múltad! Rideg család helyett képzelj el egy melegszívű családot. Bántalmazó apa helyett egy kedves, bölcs édesapát.
Rideg munkahelyed helyett egy szerető, együttműködő csapatot.
Mikor veszítettél a sportversenyen, és kudarcként élted meg - képzeld el, hogy te voltál a győztes, és mindenki téged ünnepelt!
De nem hazugság ez? Meglehet. De sokkal jobban fogod érezni magad tőle! Nem jelenti azt, hogy nem nézünk szembe múltunkkal - viszont újra, és újra átélni a negatívumokat lelkileg megterhelő, nem célravezető.
Játssz el a gondolattal, hogy mennyi siker ért a múltban! Így jobban ráhangolódsz a boldogság frekvenciájára. Ami melegágya a szebb jövődnek.
AJÁNLOM AZ OLDALT
